Megérkezett a jó idő, a nyár, és vele együtt a szabadságok, nyaralások időszaka. Elvileg ez a pihenésről kellene szóljon – de ha anya vagy, különösen kisgyermekes édesanya, pontosan tudod, hogy ez nem mindig így van. Ha jobban belegondolunk, sajnos rendszerint a nyaralás nem igazán a pihenésről szól. Jó esetben a Bővebben……
Egyszerűnek és könnyűnek tűnik egy havi nagybevásárlást megcsinálni. Elmész a boltba, megveszel mindent és utána egész hónapra megvan szinte az összes hozzávaló az ételekhez. Csak a romlandó vagy nehezen tárolható alapanyagokért kell néha elugranod a boltba. Mondjuk hetente egyszer vagy akár csak kéthetente. A nagybevásárlás tervezése azonban ennél összetettebb feladat. Bővebben……
Ha célod van és el is akarod érni, előre kell tervezned. Lehet a célod pénz spórolás, idő spórolás, fogyás, egészségesebb étkezés, vagy bármi, de csak akkor tudod elérni, ha előre végig gondolod, hogyan fogod csinálni. Ebben segít a menütervezés. Nem tudsz pénzt vagy időt spórolni, ha főzés előtt találod ki, hogy mit is Bővebben……
A cél az, hogy az ételek gyorsan elkészíthetőek legyenek és a lehető legggazdaságosabban hozzuk ki az alapanyagok beszerzését. Erre az 5 dologra érdemes odafigyelned a menüírás alkalmával: 1. Válassz egyszerű ételeket, egyszerű hozzávalókkal A jó menüsor egyik titka, hogy egyszerű, könnyen elkészíthető és megszokott receptekből áll. Minél egyszerűbb recepteket választasz Bővebben……
Amikor eldöntjük, most pedig menüt fogunk tervezni, első kérdésként az szokott felmerülni, min tervezd meg a menüt? Érdemes külön füzetet venni vagy valami szép menütervező sablont nyomtatni, esetleg befektetni egy letörölhető táblába? Vagy ezek teljesen felesleges dolgok? Első vagy sokadik alkalommal tervezel menüt? Fontos tényező, hogy mekkora gyakorlatod van. Aki Bővebben……
A menütervezés nagyszerű lehetőség arra, hogy időt és pénzt spóroljunk, valamint változatosan étkezzünk. Azonban akik nem vagy csak ritkán terveznek menüt, gyakran tologatják az elkezdését, mert félnek attól, hogy esetleg nem kívánják majd azt az ételt, amit megterveztek. Hogyan lehet ezt a helyzetet jól kezelni? Mit tegyünk, ha másik ételt Bővebben……
Az emberek többsége nem túlzottan tervezős, nem szívesen ülnek le menüt tervezni. Sokan úgy gondolják, nincs rá idejük. Így is annyi teendő jut egy napra, miért bonyolítanák a dolgot még a tervezéssel is. Miért szánjanak ma időt arra, hogy azon gondolkodjanak mit ennének 3 nap múlva? Főleg akkor amikor még Bővebben……