Neked is mindennapos problémád, hogy túl sok időt töltesz a konyhában?
Szeretnél előre „dolgozni”, hogy időt takaríts meg a konyhai feladatok során?
A házimunkák közül a legtöbb időt a főzéssel és ezzel járó egyéb tevékenységekkel töltjük, mint az étkezések megtervezése, vásárlás, alapanyagok előkészítése, mosogatás, konyha takarítás. Ráadásul ezen tevékenységek nagy része ránk, nőkre hárul, még akkor is, ha mi is teljes munkaidős állásban dolgozunk. A többi házimunkáról, mint a mosás, vasalás és társai nem is beszélve.
A hétköznapokon egyszerűen nincs időnk rá, hogy több órán át készülő ételeket készítsünk el. Sokan a hétvégén állnak neki nagyobb mennyiséget főzni, így próbálnak könnyíteni a hétköznapok terhein. Pedig legyünk őszinték magunkhoz, hétvégén inkább pihenni szeretnénk. Mégis a legtöbben akkor sem tudnak, és a két pihenőnapból az egyiket szinte a konyhában töltik, hogy több napra előre megfőzzenek.
Anyagilag pedig csak kevesen engedhetik meg maguknak a menüzést, az étel rendelést.
Miben tudok neked segíteni?
Több szabad idő
Több időd lesz azokra, akik számodra a legfontosabbak. Lesz időd a gye-rekkel játszani, a pároddal roman-tikázni, vagy szimplán csak olvasni, pihenni.
Kevesebb mentális teher
Leveszem a menütervezéssel, főzéssel, vásárlással kapcsolatos mentális terheket a válladról. Nem kell amiatt sztresszelned, hogy mikor és mit főzz.
Egészséges étkezés
Egészségesebben tudsz étkezni, nem kell „gyors” ételekre kényszerülnöd, mert nincs időd „rendes” ételt főzni. Változatosabbá tudod tenni az étrended.
Plusz megtakarítás
Tervezéssel és tudatos vásárlással kevesebbet fogsz költeni, és ezt a megtakarítást félrerakhatod későbbre.
Miért hallgass rám?
Zaláné Csörsz Eszter vagyok. Nő, feleség, három csodálatos gyermek édesanyja.
Kis korkülönbséggel érkezett gyermekeim mellett számtalan kihívással kellett szembenéznem, és folyamatosan kerestem a megoldásokat, hogyan tudnám könnyebbé tenni az életemet. Hogyan tudnám a mindennapos főzés terhét csökkenteni, ugyanakkor arról sem akartam lemondani, hogy az ételeinket én készítsem el.
Nap mint nap a családunknak főzni, saját magunk elkészíteni az ételeiket az egyik legszeretetreméltóbb és legodaadóbb tett. Ugyanakkor valljuk be, egyben a legfárasztóbb tevékenység is. A menü kitalálása és elkészítése, az előkészületekkel és az utómunkálatokkal együtt sokszor nyomasztó és kimerítő tevékenységek.
Mégis hiszem, hogy főzni jó dolog!
Ha most itt vagy, azt jelenti, te is megtapasztaltad, naponta főzni mennyire fárasztó és időigényes.
Olyan nőknek, édesanyáknak szeretnék segítséget nyújtani, akik hozzám hasonlóan a család ételeit ők maguk szeretnék elkészíteni, de a család, a munka és a háztartás mellett nem mindig jut idő hosszú főzésekre, gyakran kell választaniuk a család és a házimunkák között, illetve a saját életüket szeretnék könnyebbé tenni.
Hogyan tudok segíteni?
Fagyasztás
Menütervezés
Receptek
Kihívás
Legfrisebb cikkek
Kíváncsi vagy, mi az a havi egy főzés és hogyan kell elképzelni, milyen lépésekből áll?
Az ingyenes email sorozatban bemutatom a legfontosabb lépéseket, melyekből felépül a havi egy főzés folyamata.